ג'ירוטוניק- למה דווקא D&A ?

פילאטיס היא עבודת גוף. האופן שבו אנו מטפחים את הגוף שלנו במהלך השנים, או לחילופין גורמים לו נזק (במודע או שלא במודע), משפיע באופן ישיר על איכות החיים שלנו. ביצוע אימוני פילאטיס בקבוצות קטנות הינו השקעה בגופנו- לטווח הארוך והקצר ויכול לספק לנו איכות חיים גבוהה- בכל גיל.

לאחר אלפי שנים בהם הרפואה שמה דגש רב על הארכת חיים, הרפואה המודרנית מתחשבת כיום, ובצדק, גם באיכות חייו של האדם, ולא רק בהארכת חייו. השינוי הגיע בעקבות העובדה כי תוחלת החיים בעולם המערבי גדלה באופן מתמיד. כיום הסביבה שלנו מלאה באנשי גיל הזהב בעלי חיים מלאים ואיכות חיים גבוהה, אשר נהנים מחייהם גם בגיל השלישי. ההחלטה "בידיי מי אני מפקיד את הגוף שלי" משפיעה בצורה קריטית על הטווח הקצר וגם על הטווח הארוך יותר ויכולה לקבוע כיצד יראו חייכם בהווה-ובעתיד. במציאות של היום, סביר מאוד להניח שתגיעו לגיל השלישי כשכוחכם במותניכם. השאלה היא- גם אם תהיו הכי צלולים, חדים, אנרגטיים ומוקפים בבני משפחה אוהבים- מה יהיה מצבו של השלד שלכם...? . 
לכן אנו מאמינים כי בחירת סטודיו לאימוני פילאטיס מכשירים הינה החלטה חשובה ובעלת משמעות ולפי כך אנו דבקים בעקרונות שהצבנו לעצמנו ברשת D&A. עקרונות מקצועיים אלו משמשים לנו קו-מנחה בניהול הרשת ובאיכות האימונים שאנו מציעים למתאמנים שלנו.

 

מדריך או מדריכה טובים הם חלק מהותי בתהליך. עבודת הפילאטיס משלבת בתוכה גוף ונפש והחיבור אשר נוצר בין המדריכים למודרכים הינו אינטימי ברובו.

גודל קבוצת האימון